Mariana Carvalho
Gostei bastante da creatina! O produto chegou bem embalado e dentro do prazo. A embalagem veio lacrada e a creatina tem sabor neutro, então foi bem fácil incluir na minha rotina.


Chegará grátis segunda-feira
Creatina Creapure® 300 g.
A Creatina Creapure® da Integralmédica é um suplemento desenvolvido com matéria-prima de origem alemã, reconhecida pelo seu alto padrão de qualidade e pureza.
Produzida com processos tecnológicos avançados, a Creapure® oferece uma creatina monohidratada de elevada pureza, livre de aditivos artificiais.
Sua fórmula neutra e versátil pode ser facilmente incorporada à rotina diária de suplementação.
Produto: Creatina Creapure®.
Apresentação: Pote contendo suplemento em pó.
Peso líquido: 300 g.
Porção: 5 g (1 dosador).
Creatina por porção: 5.000 mg.
Composição: Creatina monohidratada Creapure®.
Sabor: Neutro.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL — Neutro
Porção: 5 g (1 dosador)
| Quantidade por porção | 5 g | %VD* |
|---|---|---|
| Creatina (mg) | 5.000 | — |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Cada porção de 5 g fornece 5.000 mg de creatina.
A Creatina Creapure® auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.
Além disso, é amplamente utilizada por quem busca ganho de força, aumento de energia muscular e melhora na performance durante os treinos.
Seu uso contínuo também está associado ao suporte no ganho de massa magra e na evolução do desempenho esportivo.
Por isso, a creatina monohidratada Creapure® da Integralmédica é uma opção para quem deseja potencializar sua rotina de treinamento com qualidade e consistência.
Principais objetivos:
Sugestão de consumo: Diluir 5 g (1 dosador) em 200 ml de água ou bebida de sua preferência gelada.
Consumir uma vez ao dia ou conforme orientação profissional.
Por ser um suplemento de uso contínuo, a creatina pode ser consumida diariamente, inclusive nos dias de descanso.
A constância no uso é um fator importante para que seus efeitos sejam percebidos ao longo do tempo.
Momentos de consumo:
Ingredientes: Creatina monohidratada.
Alérgicos: Pode conter leite, soja e ovo.
Glúten: Não contém glúten.
Manter este produto ao abrigo de luz, calor e umidade, antes e após a abertura da embalagem.
Após aberto, consumir em até 70 dias e manter o pote em embalagem fechada.
A Creatina Creapure® 300 g da Integralmédica é desenvolvida com matéria-prima de origem alemã, reconhecida mundialmente pelo seu alto padrão de qualidade e pureza.
A Creapure® é uma creatina monohidratada produzida com processos tecnológicos avançados, oferecendo um suplemento com elevado grau de pureza e livre de aditivos artificiais.
Sua fórmula neutra e versátil pode ser facilmente incorporada à rotina diária de suplementação, atendendo desde praticantes iniciantes até atletas de alto nível de exigência.
A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.
Para quem busca qualidade, pureza e consistência na suplementação, a Creatina Creapure® é uma opção desenvolvida para fazer parte da rotina diária.
“A Creatina Creapure® faz parte da minha rotina de suplementação para apoiar meu desempenho nos treinos. A qualidade da matéria-prima e a praticidade de incluir a creatina no dia a dia fazem dela uma ótima escolha para quem busca consistência.”
Atleta Integralmédica
A creatina aumenta a quantidade de água armazenada dentro das células musculares, processo relacionado ao ambiente muscular.
Esse processo ocorre dentro do músculo e está relacionado ao armazenamento de creatina nas células musculares.
A creatina monohidratada pode fazer parte de uma rotina contínua de suplementação para atletas e praticantes de exercícios físicos.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | ||
|---|---|---|
| Neutro | ||
| Porção: 5g (1 dosador) | ||
| Quantidade por porção | 5 g | %VD* |
| Creatina (mg) | 5.000 | — |
Sim. A creatina Integralmédica 1kg é uma creatina monohidratada 100% pura, com alto padrão de qualidade e excelente custo-benefício. É indicada para quem busca melhora de força, desempenho físico e ganho de massa muscular, sendo uma opção segura e eficiente para uso diário.
A creatina aumenta a quantidade de água dentro das células musculares, o que promove o crescimento muscular em vez de causar retenção de líquidos. Esse processo estimula a síntese de proteínas e contribui para o aumento da massa muscular.
Não. A creatina pura não contém calorias relevantes nem favorece o ganho de gordura corporal. Pode ocorrer um leve aumento de peso devido à maior retenção de água dentro do músculo, efeito esperado e associado à melhora da performance e do volume muscular.
Não há evidências científicas de que a suplementação de creatina prejudique as funções renais quando utilizada nas doses recomendadas. Pessoas com condições renais devem buscar orientação profissional antes do uso.
A creatina pode ser consumida em qualquer momento do dia. O mais importante é manter o consumo diário de forma consistente para manter os estoques musculares adequados.
Não existe um horário específico obrigatório. A creatina funciona pelo uso diário e contínuo, acumulando-se nos músculos ao longo do tempo. Por isso, pode ser consumida no horário mais prático para sua rotina, inclusive em dias sem treino.
A creatina pode ser consumida antes ou depois do treino, pois seu efeito depende do uso diário contínuo e não de um horário exato. O mais importante é manter a regularidade no consumo.
A recomendação padrão é de 3 a 5 g de creatina por dia, quantidade suficiente para saturar os estoques musculares ao longo do tempo. Não é necessário fazer fase de carga.
Durante o emagrecimento, a creatina pode ajudar a preservar a massa muscular. No entanto, se o objetivo for reduzir rapidamente o peso na balança, pode ocorrer uma variação relacionada à água armazenada dentro do músculo.
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Mariana Carvalho
Gostei bastante da creatina! O produto chegou bem embalado e dentro do prazo. A embalagem veio lacrada e a creatina tem sabor neutro, então foi bem fácil incluir na minha rotina.


Camila Fernandes
Adorei a compra! A creatina chegou bem embalada, lacrada e dentro do prazo. O produto veio exatamente como anunciado e foi super fácil incluir na minha rotina.


Juliana Martins
Minha experiência com a compra foi ótima! O pedido chegou dentro do prazo informado e veio muito bem embalado e lacrado. gostei muito de verdade mesmo


Beatriz Almeida
Gostei muito da compra! O pedido chegou rapidamente e dentro do prazo informado, além de vir muito bem embalado. adorei, irei comprar mais


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